To, jak myślisz, jak się zachowujesz i jak się czujesz, jest tym, kim się staniesz. Dlatego, aby młodzi ludzie i nastolatkowie mogli zbudować solidne podstawy, na których mogliby budować swoją osobowość na resztę życia, we wczesnych, krytycznych latach, ważne jest, aby zaczęli dokonywać świadomych wyborów, które skłaniają ich do myślenia, działania, i czuć pewne sposoby.

Ta medytacja ma dwie wersje: jedną do użytku w ciągu dnia, drugą z innym zakończeniem, do użycia przed zaśnięciem w nocy.

Utwory:
1. Wprowadzenie (2:13)
2. Medytacja dzienna (20:30)
3. Nocna medytacja (20:30)

Projekt okładki: John Dispenza

PROSZĘ ZANOTOWAĆ:
Treść tego dźwięku służy wyłącznie celom edukacyjnym i informacyjnym. Treści nie należy wykorzystywać do diagnozowania ani leczenia jakichkolwiek stanów lub chorób. Przedstawione historie przypadków służą wyłącznie do celów ilustracyjnych. Nie udziela się żadnych wyraźnych ani dorozumianych gwarancji wyników. Jeśli jesteś obecnie leczony przez lekarza lub innego pracownika służby zdrowia z powodu jakiegokolwiek stanu lub choroby, skonsultuj się z tym dostawcą przed zmianą lub modyfikacją programu leczenia.

Nie słuchaj żadnych nagrań medytacji podczas prowadzenia pojazdu lub obsługi sprzętu / maszyn.

©2020 Encephalon, Inc. ©2020 Encephalon, Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone.