Restorative Sleep to medytacja używana do zaprogramowania organizmu, aby lepiej spał, naprawiał, odnosił i regenerował się. Pomoże Ci zrównoważyć mózg i ciało, jednocześnie kierując się świadomym dryfowaniem w przestrzeni między jawą a snem. Rano obudzisz się czujny i pełen witalności.

Ta medytacja może być również stosowana w przypadku bezsenności, aby pomóc Ci przespać całą noc. Podczas tej medytacji dr Joe poprowadzi cię przez przeprogramowanie twojego autonomicznego układu nerwowego, tak aby wszystkie systemy twojego ciała stały się bardziej zrównoważone.

Utwory:
1. Wprowadzenie (3:08)
2. Medytacja (59:21) *
* Gdy dr Joe zakończy medytację z przewodnikiem, muzyka będzie kontynuowana, abyś mógł zintegrować medytację tak długo, jak chcesz lub położyć się i zasnąć.

Projekt okładki: John Dispenza

UWAGA:
Treść tego nagrania służy wyłącznie celom edukacyjnym i informacyjnym. Nie należy jej wykorzystywać do diagnozowania lub leczenia jakichkolwiek schorzeń lub chorób. Przedstawione historie przypadków służą wyłącznie celom ilustracyjnym. Nie ma gwarancji wyników. Uczestnictwo w medytacji może wiązać się z pewnym poziomem ryzyka, a indywidualnej reakcji organizmu na medytacje nie da się dokładnie przewidzieć. Jeśli jesteście obecnie w trakcie leczenia lub macie diagnozę choroby prosimy o skonsultowanie się z lekarzem lub osobą was prowadząca przed zmianą, modyfikacją lub uczestnictwem w jakimkolwiek programie leczenia, w tym medytacji. Encephalon wyraźnie zrzeka się wszelkiej odpowiedzialności, jakiegokolwiek rodzaju i natury, związanej z korzystaniem z treści medytacji przez jakąkolwiek osobę.

Nie słuchaj żadnych nagrań medytacji podczas prowadzenia pojazdu lub obsługi sprzętu / maszyn.

℗ 2019 Encephalon, Inc. © 2019 Encephalon, Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone.

PRÓBKA: regenerujący sen