„Jesteśmy w środku niezrównanej nowej ery rozwoju osobistego, w której powstała produktywna pętla sprzężenia zwrotnego między najnowszymi odkryciami neuronauki a starożytnymi praktykami medytacji. Nowa książka dr Joe Dispenzy po mistrzowsku, ale jasno wyjaśnia „twardą naukę” dotyczącą funkcjonowania naszych mózgów i ciał. Następnie stosuje go praktycznie w czterotygodniowym programie fundamentalnej osobistej zmiany, pokazując, jak możemy użyć ustrukturyzowanego programu medytacji, aby świadomie przeprogramować naszą sieć neuronową na kreatywność i radość ”.

„W Przełamywaniu nawyku bycia sobą, dr Joe Dispenza bada energetyczne aspekty rzeczywistości za pomocą rzetelnej nauki i zapewnia czytelnikowi narzędzia niezbędne do dokonania ważnych, pozytywnych zmian w ich życiu. Każdy, kto przeczyta tę książkę i zastosuje kroki, odniesie korzyści z ich wysiłków. Jego najnowocześniejsza treść jest wyjaśniona prostym językiem, który jest dostępny dla każdego i zapewnia przyjazny dla użytkownika przewodnik po trwałych zmianach od wewnątrz ”.

„Dr Joe Dispenza przedstawia nam instrukcję, jak zostać boskim stwórcą! Uczynił naukę o mózgu praktyczną; pokazuje nam, jak uwolnić się od uścisku naszych emocji, aby stworzyć szczęśliwe, zdrowe i obfite życie oraz jak w końcu śnić nasz świat. Czekałem na tę książkę od dawna! ”

„Jako częściowo zmęczony psycholog, który od lat rozmyślał nad wieloma z tych kwestii, muszę przyznać, że [ta książka] prawdopodobnie zmieni niektóre od dawna utrzymywane przekonania w dziedzinie psychologii. Wnioski dr Joe, które są dobrze ugruntowane neurobiologii, rzuć wyzwanie naszym wyobrażeniom o tym, kim myślimy, że jesteśmy i co myślimy, że jest nawet możliwe. Genialna i podnosząca na duchu książka. "

„Zabawny i łatwo dostępny podręcznik doktora Joe Dispenzy dotyczący zmiany połączeń obwodów umysłowych i emocjonalnych zawiera prosty, ale mocny przekaz: to, co myślisz dzisiaj, decyduje o tym, jak będziesz żył jutro”.