Nauczając tej pracy, często stwierdzam, że ludzie mają problem ze zrozumieniem idei stania się nikim, nikim, niczym, nigdzie, w mgnieniu oka. Oczywiście nauczenie się czegokolwiek nowego na początku będzie trudne, ale pomyśl, że już wiesz, jak to zrobić - i pomyśl, że zrobiłeś to już tysiące razy. O czym ja mówię? Zasypiam.
Kiedy zaczynasz proces stawania się żadnym ciałem, nikim, niczym, nigdzie, w żadnym momencie, to, co robisz, jest tym samym, co robisz każdej nocy, kiedy kładziesz się spać. Przyjmujesz wygodną pozycję, zamykasz oczy, widzisz ciemność i przestajesz myśleć - to wszystko. Gdy schodzisz w dół skali częstotliwości fal mózgowych do głębokiego snu, przechodzisz od beta do alfa, theta do delta. A jeśli nie jesteś zbyt zestresowany, dzieje się to dość szybko.
Jedyna różnica w przypadku medytacji polega na tym, że zwalniasz proces, tak że twoje ciało zaczyna odpoczywać i zasypiać, ale umysł pozostaje przytomny; przez cały czas unikasz biegunowości, która sprawia, że to, co robisz, jest dobre lub złe, dobre lub złe, sukces lub porażka.
Aby to zrobić, musisz najpierw czuć się tak obecnym i bezpiecznym (a nie przeżywającym), aby twoje ciało mogło zacząć odpoczywać. Tylko wtedy, gdy może wyjść ze stanów przetrwania, takich jak czujność, zmartwienie, niecierpliwość, frustracja, przewidywanie i oczekiwanie, może to nastąpić w chwili obecnej. To jest punkt, w którym wkraczasz w nieznane, ponieważ znajoma przeszłość, przesiąknięta wspomnieniami i emocjami, odpadła. Z kolei skupianie się na przewidywalnej przyszłości również odpada - co jest twoim oczekiwaniem na to, co się wydarzy, gdy otworzysz oczy, lub co może się wydarzyć w następnej chwili. Wszystko, co musisz zrobić, to pozostać otwartym, obecnym i poddać się, relaksując się w tym, co się dzieje. To elegancki moment, w którym porzucasz wszystko, co wiesz, i przestajesz próbować kontrolować lub wymuszać wynik.
Najważniejsze jest to, że jeśli twoja osobowość tworzy twoją osobistą rzeczywistość, a twoja osobowość składa się z tego, jak myślisz, działasz i czujesz, to aby stworzyć nową osobistą rzeczywistość, musisz wyjść poza swoją obecną osobowość. . To jest to, nad czym od lat pracujemy, aby uczyć ludzi - aby odciągnąć ich uwagę od wszystkich znanych im rzeczy, które kojarzą się i z którymi utożsamiają się w ich materialnym świecie. Oznacza to, że jeśli zamierzasz stworzyć nową osobistą rzeczywistość, będziesz musiał przestać myśleć, działać lub odczuwać to samo wystarczająco długo, aby zmienić sposób, w jaki myślisz, działasz i czujesz.
Teraz wiemy, że kiedy ludzie odwracają uwagę od swojego ciała, ludzi w ich życiu, rzeczy i przedmiotów, które posiadają, gdzie mieszkają, pracują, śpią itd., Odłączają się od wszystkiego, co znane jest w świecie materialnym. Teraz są w nieznanym, co jest idealnym miejscem do stworzenia czegoś nowego. To dlatego, że nie możesz stworzyć niczego nowego ze znanych.
Więc za każdym razem, gdy pozbawiasz się całej swojej uwagi (a tym samym energii) tej trójwymiarowej rzeczywistości i umieszczasz ją na niewidzialnym, jednoczącym polu energii - na próżni lub na niczym fizycznym, ponieważ pole kwantowe jest bogate w częstotliwość i energię , jedyny sposób, w jaki możesz się tam dostać, to świadomość niczego materialnego. Dlatego uczymy ludzi, że jeśli mają wyleczyć swoje ciało, muszą wyjść poza swoje ciało. Jeśli chcą stworzyć nowe życie, muszą wyjść poza pamięć swojego starego życia. Jeśli chcą stworzyć nową przyszłość, muszą wyjść poza przewidywalną przyszłość lub znajomą przeszłość, aby znaleźć ten słodki punkt hojnej chwili obecnej. To jest ucho igielne i aby połączyć się z tym polem informacji jako świadomość, nasze wykonanie wymaga od nas wyjścia poza fizyczną, materialną, oddzielną jaźń, która żyje w określonym ciele w określonym środowisku w czasie linearnym. .
Mogę posunąć się tak daleko w wyjaśnianiu tego, ponieważ jest to odkrycie empiryczne, które istnieje poza językiem, nie wspominając o tym, że jest unikalne dla każdej osoby. Jeśli jednak zaakceptujesz, że istnieje możliwość, że będziesz miał takie doświadczenie - i wnosisz do swojej praktyki żarliwość, otwartość, szacunek, zabawę, podekscytowanie i wdzięczność - będziesz miał własne doświadczenia, które wykraczają poza żaden znany język.
I pamiętaj tylko… już wiesz, jak to zrobić.