Rolą autonomicznego układu nerwowego (co oznacza „automatyczny”) jest automatyczna regulacja fizjologii organizmu poprzez mobilizację różnych sygnałów chemicznych i elektrycznych do różnych części ciała. Wszystkie te rozległe funkcje biologiczne, które tworzą wewnętrzną równowagę i homeostazę, zachodzą za kulisami twojej świadomej uwagi.
Ponieważ te nieskończone działania biologiczne nie są regulowane przez twój świadomy umysł, ma sens, że to twój podświadomy umysł (umysł poniżej świadomego umysłu) kieruje pokazem. Mnogość funkcji zdrowotnych - od wydzielania hormonów, przez poziom cukru we krwi, po temperaturę ciała, trawienie, funkcje odpornościowe i tak dalej - podlega kontroli autonomicznego układu nerwowego.
Ale pójdźmy o krok dalej. W autonomicznym układzie nerwowym istnieją dwie odrębne gałęzie zaprojektowane do ochrony organizmu - współczulny i przywspółczulny układ nerwowy.
Incydent podżegający
Kiedy w naszym świecie zewnętrznym pojawia się potencjalnie niebezpieczny lub szkodliwy stan, współczulny układ nerwowy pomaga nam radzić sobie z tymi zagrożeniami (które postrzegamy i / lub interpretujemy zmysłami), mobilizując ogromne ilości energii do ucieczki, walki lub ukrycia się przed bezpośrednie zagrożenie lub niebezpieczeństwo.
Możesz myśleć o współczulnym układzie nerwowym jako o pedale gazu, który jest przeznaczony do przyspieszania. Ten rodzaj mobilizacji energii powoduje, że organizm wyrywa się z normalnej równowagi i równowagi, aby móc poradzić sobie z zagrożeniem. Wszystkie organizmy wykorzystują tę adaptację do przetrwania w krótkim okresie, ale jak teraz wiemy, pozostawanie w tym podwyższonym stanie naraża organizm na stres i przymus, co z czasem może wywołać chorobę. Jeśli żyjemy w ciągłym trybie awaryjnym i mobilizujemy całą naszą energię i zasoby dla naszego świata zewnętrznego, ma sens, że wewnętrzny świat naszych ciał zostanie zagrożony.
Odpowiedź
Jeśli współczulny układ nerwowy jest pedałem gazu, pomyśl o przywspółczulnym układzie hamulcowym. Kiedy czujemy się bezpiecznie w środowisku, reakcja przywspółczulna pomaga nam spowolnić i zrelaksować się, dzięki czemu możemy wykorzystać energię w naszym wewnętrznym środowisku do metabolizowania, asymilacji, trawienia, wydalania, rozmnażania i tak dalej. Innymi słowy, przywspółczulny układ nerwowy pełni funkcje metaboliczne, które pozwalają na wzrost i naprawę w wewnętrznym środowisku organizmu. Podczas gdy odpowiedź współczulna dotyczy dużych, zewnętrznych zagrożeń, takich jak drapieżniki, pożary, urazy lub burze, reakcja przywspółczulna dotyczy drobnoustrojów, wirusów, pleśni, mutujących komórek rakowych i innych czynników w wewnętrznym środowisku organizmu. Jednym z głównych liderów tego działu jest układ odpornościowy.
Siły lądowe
Pomyśl przez chwilę o rozproszeniu armii. Jeśli większość armii biorącej udział w wojnie zostanie rozproszona na, powiedzmy, front zachodni, pozostawi to front wschodni bezbronny, ponieważ zbalansowana niegdyś strategia obrony została osłabiona. To samo dotyczy wewnętrznego środowiska twojego ciała.
Jeśli wykorzystujesz wszystkie zasoby swojego ciała do jakiejś sytuacji kryzysowej w swoim zewnętrznym świecie, ma to sens, że w twoim wewnętrznym świecie nie ma energii, aby nie tylko wytwarzać białe krwinki - które są wewnętrzną armią twojego ciała zaprojektowaną do walki z infekcjami i innymi choroby - ale aby umożliwić im prawidłowe funkcjonowanie.
Z biegiem czasu, ponieważ organizm znajduje się w stanie zagrożenia, układ odpornościowy, układ pokarmowy i układ sercowo-naczyniowy zmniejszają się, ponieważ energia potrzebna do utrzymania optymalnej skuteczności jest rozpraszana do innych części ciała. Innymi słowy, organizm zasadniczo zachowuje energię, co powoduje, że komórki odpornościowe mają mniejszą odpowiedź. Ta redystrybucja energii zmienia również przepływ krwi z mózgu i serca.
Gdy przepływ krwi się kurczy, energia opuszcza serce i mózg, aby zająć się ośrodkiem nadnerczy. Teraz osoba jest przez cały czas w stanie wysokiej czujności i ta osoba jest bardziej w swojej zwierzęcej naturze niż w swojej boskiej naturze.
Elitarne siły specjalne
Wewnętrzny system ochronny organizmu, układ odpornościowy, ma określone białe krwinki zwane komórkami T lub komórkami pomocniczymi T. To elitarne siły specjalne układu odpornościowego, a każda komórka T jest uzbrojona w receptory. Komórki T wyglądają jak kula, a ich receptory wyglądają jak małe trąbki wystające na zewnątrz.
Kiedy wykrywany jest obcy wróg - czy to bakterie, wirusy, pleśń, komórki rakowe itd. - limfocyty T atakują najeźdźców. Robią to, wykorzystując swoje receptory do łączenia się z bakterią lub wirusem i uwalniania immunoglobulin (przeciwciał), które osłabiają i rozkładają obcą istotę. Twoje ciało robi to przez cały czas; w rzeczywistości robi to, kiedy to czytasz - nawet do komórek rakowych.
Bitwa wewnętrzna
Wszystko to składa się na to, że im silniejszy jest twój układ odpornościowy i im więcej masz energii, tym bardziej te limfocyty T są aktywowane, by atakować wirusy lub obce czynniki…zanim wirus lub bakteria ma szansę użyć swoich receptorów do ataku na komórkę T. Tak więc wewnątrz twojego ciała przez cały czas toczą się mini bitwy.
Gdy limfocyty T są zdrowe i funkcjonują prawidłowo, uwalniają białka (elementy budulcowe życia) zwane immunoglobulinami, które są białkami w kształcie litery Y. Ich funkcją jest blokowanie ataku wszelkich bakterii, wirusów i tak dalej. Z wyjątkiem czerwonych krwinek, wszystkie komórki wytwarzają białka.
Aby komórka mogła wytworzyć białko, gen musi być sygnalizowany i regulowany zewnętrzne komórka. Gdy komórka otrzyma właściwy sygnał, wytwarza zdrowe białko. W przypadku limfocytów T, jeśli organizm odzyska równowagę chemiczną, komórki zaczynają wytwarzać zdrowe immunoglobuliny. Tak wygrywają dobrzy faceci.
Jeśli ekspresja tego białka to nie aktywowane przez sygnał ostrzegawczy (sygnał, który włącza układ współczulny) spoza komórki - na przykład w celu wywołania strachu - organizm wykorzystuje wszystkie swoje zasoby. Zasadniczo ciało musi obrabować Piotra, aby zapłacić Pawłowi. W ten sam sposób, jeśli cała energia zmierza w kierunku jakiegoś zagrożenia lub niebezpieczeństwa w świecie zewnętrznym, w twoim świecie wewnętrznym nie ma wystarczającej ilości energii na długoterminowe projekty budowlane. To jest tak: jeśli huragan zbliża się do twojego domu, nie czas na przebudowę łazienki. Ciało funkcjonuje w ten sam sposób.
Ponieważ musimy teraz oszczędzać wszystkie nasze zasoby na zagrożenie zewnętrzne, następuje zmniejszenie liczby receptorów limfocytów T, aby przestały wytwarzać immunoglobuliny, co powoduje, że jesteśmy podatni na obce czynniki. Tak właśnie działa stres i tak ludzie chorują.
Jeśli tak zaczyna się wojna, bądźcie czujni Część II kiedy wkroczą żołnierze sił pokojowych i dyplomaci.