Tak wiele osób mówi mi, że najtrudniejszą częścią pójścia na imprezę jest jej opuszczenie. Powodem jest to, że kiedy wracasz do swojego codziennego życia, wtedy zaczyna się prawdziwa praca ... praca będąca procesem integracji twojej nowej osobowości z twoją starą przeszłą obecną osobistą rzeczywistością. Mając to na uwadze, oto kilka praktycznych wskazówek, jak to zrobić - chociaż te wskazówki mają zastosowanie w każdym momencie, gdy chcesz dokonać rzeczywistych, trwałych zmian w swoim życiu.
- Co najważniejsze, wykonuj pracę i rób to codziennie. Nie rób wymówek nie wykonać pracę. Jeśli będziesz ciągle przypominać sobie, kim chcesz być, jednocześnie pozostając świadomym tego, kim już nie chcesz być, w końcu twoja osobista rzeczywistość zmieni się tak, aby pasowała do twojej nowej osobowości.
- Nigdy nie przestawaj się uczyć. Wypełnij swój mózg wiedzą i przeglądaj informacje, których się regularnie nauczyłeś, aby móc nadal przypisywać im znaczenie co robisz i czemu.
- Postrzegaj swoje życie jako inicjację / test. W ten sposób nie będziesz ofiarą żadnych okoliczności swojego życia. Kiedy postrzegasz życie jako inicjację, stajesz przed wyzwaniem, aby wnieść wyższy poziom umysłu do przeszkód w swoim życiu. Pamiętaj - nie możesz pokonać wyzwania z takim samym poziomem umysłu, który je stworzył.
- Każdego dnia znajdź czas na refleksję. Pomyśl o tym, jak się czujesz, wykonując pracę (lub nie wykonując pracy), głosy, które mogą Cię powstrzymywać, wiedzę, którą zdobywasz, oraz wyzwania, którym musisz sprostać, aby przezwyciężyć siebie. Następnie zadaj sobie pytanie:
- Jak mi się dzisiaj udało?
- Jak mogłem lepiej radzić sobie w niektórych sytuacjach?
- Do jakiego podwyższonego poziomu emocji i świadomości muszę wejść lub uzyskać dostęp, aby być wyższym niż moja poprzednia świadomość (świadomość, która wielokrotnie tworzyła moje nieświadome wzorce myśli, zachowania i reakcji emocjonalnych)?
- Kiedy już zidentyfikujesz te rzeczy, poświęć chwilę, aby przećwiczyć w myślach, jak bardzo pragniesz znaleźć się w sytuacjach, w których mogłeś walczyć. Być może możesz nawet trzymać dziennik obok łóżka i poświęcić pięć minut na rozwiązywanie tych pytań przed pójściem spać. Im więcej zastanawiasz się nad tymi sytuacjami, aby nie przemijały one nieświadomie, tym lepiej będziesz przygotowany do dokonywania innych wyborów następnego dnia (a tym samym do tworzenia różnych wyników). Podczas medytacji następnego dnia / ranka dodaj ten nowy składnik do medytacji, ćwicząc ją w myślach. Dzięki temu będziesz lepiej przygotowany na kolejne wyzwanie.
Kiedy zdecydujesz się dokonać tych różnych wyborów, nie próbuj tłumaczyć się innym. Po prostu zrozum, że każdy musi dokonywać wyborów dla siebie, łącznie z tobą. Robiąc to poprawnie, pojawi się siebie w nieprzewidywalny sposób. Piękną rzeczą w tym jest to, że daje ludziom w twoim życiu pozwolenie na zrobienie tego samego i jest to w rzeczywistości jeden z twoich największych darów dla nich.
Kiedy przechodzisz przez proces zmiany, będą okresy, w których wydaje się, że tak naprawdę nic się nie dzieje. To jest biologiczna śmierć starego ja. I spadnie walka! Ale jeśli będziesz konsekwentnie wykonywać tę pracę każdego dnia, twoje wysiłki staną się instrumentalne w odkrywaniu twojej nowej osobistej rzeczywistości - a przekonasz się, że zawsze jest to warte wysiłku.
Najważniejsze jest to, że inwestując w siebie i w nowe życie, inwestujesz w możliwości. A kiedy inwestujesz w możliwość i wierzysz w możliwość, wierzysz w siebie. Więc wypróbuj to. Po prostu możesz obudzić się w zupełnie nowej przyszłości.