Współczesna medycyna zmieniła bieg historii ludzkości. Postępy w zapobieganiu i leczeniu chorób umożliwiły nam dłuższe i zdrowsze życie. Nasza poszerzona wiedza o ludzkim ciele uporządkowała to, co wydawało się chaosem. Obecnie mamy większą kontrolę nad naszym przeznaczeniem niż kiedykolwiek w historii.
Jednak mimo wszystkich postępów w nauce i medycynie pozostaje wiele odpowiedzi. Siłą obecnej zachodniej metodologii jest oparcie się na dowodach zebranych podczas badań i / lub eksperymentów. Ta siła może być również postrzegana jako słabość, ponieważ wszystko, co nie jest „głównym nurtem”, jest albo ignorowane, albo wyśmiewane do tego stopnia, że nie ma znaczenia.
Odrostkiem tej filozofii jest od dawna utrzymywane przekonanie, że umysł i ciało to dwa różne systemy, które nie mają na siebie żadnego wpływu. Jeszcze kilka lat temu pomysł, że twoje myśli mogą pozytywnie lub negatywnie wpływać na twoje ciało, byłby wyśmiewany jako pseudonauka. Teraz, częściowo dzięki procesowi, który opisałem powyżej, zaczynamy rozumieć, że te systemy są ściśle połączone.
Na naszych warsztatach mówię o relacji między umysłem a ciałem. Twierdzę, że dla większości z nas ciało is umysł. Ta koncepcja może brzmieć dziwnie, ale ma sens, gdy myślisz o swojej obecnej rzeczywistości. Twój dzień w dużej mierze składa się z rutyny. Wstajesz w tym samym czasie, bierzesz prysznic, jesz, idziesz do pracy, a potem wracasz do domu. Prawdopodobnie jedziesz tą samą trasą między swoim biurem a domem. Możesz nawet zjeść to samo śniadanie i lunch.
Nawyk jest wtedy, gdy ciało staje się umysłem. Umysł na stałe wpisuje tę rutynę w mózg i ciało i wkrótce wszystko dzieje się automatycznie. Teraz rozszerzmy ten pomysł na twój wewnętrzny świat. Powiedz, że siedzisz w korku (znowu). Samochody jadą krok po kroku. Zaczynasz czuć zaciskanie szyi i ściskanie klatki piersiowej. Myślisz o tym, jak się spóźnisz, co wywołuje bardzo specyficzną reakcję neurochemiczną.
Ta pętla nie dotyczy tylko stresujących sytuacji. Wzmacniamy to cały czas, czy to poprzez rozmowę z samym sobą, czy poprzez ograniczanie naszych doświadczeń. Pomyśl o tym, kiedy próbujesz schudnąć, ale nic nie daje. Na początku możesz zauważyć pewien postęp, ale w końcu wkradają się wątpliwości i wracasz do swojej starej rutyny.
Dlaczego to się dzieje? Wyobraź sobie, że próbujesz naprawić przeciekający dach, zmieniając tylko gont. Z pozoru wszystko wygląda lepiej, ale pod spodem nadal są uszkodzenia, którymi należy się zająć. To samo dotyczy dokonywania trwałych, pozytywnych zmian w naszym życiu. Nie możemy stworzyć nowej przyszłości w oparciu o przeszłe myśli, uczucia i doświadczenia. Zasadniczo używamy starych materiałów, aby spróbować zbudować coś nowego.
Wiemy, że połączenie między naszym umysłem a ciałem jest potężne. W rzeczywistości nigdy nie ma czasu, kiedy umysł nie wpływa na ciało, a ciało na umysł. We wcześniejszym pisać Opowiedziałem historię pacjenta, który źle zrozumiał diagnozę. Wierzyła, kiedy lekarz powiedział, że cierpi na ZT, że miał na myśli sytuację śmiertelną. W rzeczywistości TS jest skrótem od zwężenia trójdzielnego, które jest niezagrażającym życiu typem zastoinowej niewydolności serca. Pacjent stale się pogarszał i kilka godzin później zmarł.
To smutny, ale i obrazowy przykład. Kobieta z tej historii wierzyła, że umiera z taką intensywnością, że jej mózg i ciało zareagowały tak, jakby były w prawdziwym niebezpieczeństwie. Jeśli wzajemne oddziaływanie między naszym umysłem a ciałem jest tak silne, czy może to zrobić odwrotnie? Czy może sprzyjać gojeniu?
Odpowiedź brzmi tak. Widziałem to niezliczoną ilość razy. Jeden z moich ulubionych przykładów dotyczy mojej uczennicy imieniem Michelle. U Michelle zdiagnozowano chorobę Parkinsona w 2011 roku. Wkrótce potem zaczęła przyjmować leki, ale nie zauważyła zmiany w jej objawach. Michelle zaczęła przychodzić na moje warsztaty w listopadzie 2012 roku i jej stan zaczął się zmieniać na lepsze.
[fusion_builder_container hundred_percent = "tak" overflow = "widoczne"] [fusion_builder_row] [fusion_builder_column type = "1_1" background_position = "left top" background_color = "" border_size = "" border_color = "" border_style = "solid" spacing = "tak "background_image =" "background_repeat =" no-repeat "padding =" "margin_top =" 0px "margin_bottom =" 0px "class =" "id =" "animation_type =" "animation_speed =" 0.3 "animation_direction =" left "hide_on_mobile = "nie" center_content = "nie" min_height = "none"]
Skan mózgu Michelle z lutego 2013 r. Niebieskie obszary wskazują na obniżony poziom aktywności poznawczej.
Michelle miała w życiu inne stresory, które pogorszyły jej stan. Jej matka zachorowała, a siostra miała udar. Oznaczało to, że Michelle spędziła kilka miesięcy w podróży. Zaczęliśmy robić skany mózgu na naszych warsztatach, aby zobaczyć wpływ naszej pracy. Praca polega na użyciu medytacji, aby pomóc neurologicznie i chemicznie zmienić mózg w celu uzyskania różnych wyników. Dokładniejszy opis procesu można przeczytać, klikając tutaj.
Skany ujawniły kilka interesujących ustaleń. Zeskanowaliśmy Michelle i początek jednego z naszych warsztatów zaawansowanych. Widzieliśmy wysoki poziom nadpobudliwości i niespójności. Kilka dni później, pod koniec warsztatów, ponownie przetestowaliśmy Michelle. Jej mózg stał się spokojniejszy, bardziej zrównoważony i spójny. Co ważniejsze, nie odczuwała mimowolnych drżeń, drgawek ani problemów motorycznych, które są typowo związane z chorobą Parkinsona.
Michelle była w stanie dokonać pozytywnej zmiany w swoim życiu, obejmując się, nie lekceważąc połączenia umysłu / ciała. Jej skany i skany innych osób pokazują, że można wyleczyć się samą myślą. Możesz to zrobić, ale wymaga to wyjścia poza to, co znane, poza głównym nurtem - lub znanym - i w nieznane. Oczywiście zacieramy te linie w naszych warsztatach.
[/ fusion_builder_column] [fusion_builder_column type = "1_1" background_position = "left top" background_color = "" border_size = "" border_color = "" border_style = "solid" spacing = "tak" background_image = "" background_repeat = "bez powtórzeń" padding = "" margin_top = "0px" margin_bottom = "0px" class = "" id = "" animation_type = "" animation_speed = "0.3" animation_direction = "left" hide_on_mobile = "no" center_content = "no" min_height = "none "]
Skan kontrolny Michelle w lutym 2013 r. Po czterodniowych Warsztatach Zaawansowanych. Zielone obszary na obrazach reprezentują normalną i zrównoważoną aktywność mózgu.
[/ fusion_builder_column] [fusion_builder_column type = "1_1" background_position = "left top" background_color = "" border_size = "" border_color = "" border_style = "solid" spacing = "tak" background_image = "" background_repeat = "bez powtórzeń" padding = "" margin_top = "0px" margin_bottom = "0px" class = "" id = "" animation_type = "" animation_speed = "0.3" animation_direction = "left" hide_on_mobile = "no" center_content = "no" min_height = "none "]
